Wellness
Grounding: la técnica para dormir mejor, combatir el estrés y el dolor
¿Ya escuchaste hablar del grounding? La ciencia dice que podría ser la solución a tus problemas de insomnio, estrés, ansiedad y dolores crónicos, pero ¿realmente funciona? El grounding, que también se conoce como earthing, es una técnica terapéutica que dice que, por ...
